Tips Berenang Paling Mudah

Kalau anda belum bisa berenang dan ingin bisa berenang ikuti tips berenang di bawah ini so pasti anda akan bisa berenang,cari aquarium nah lihah ikan atau cari kobakan deket jalan nah disitu bisa lihat kodok beenang.Ikuti cara berenang ikan di aquarum dan katak tadi sopasti kalau bisa menirunya anda menjadi parenang yang handal.
Nah kalau dengan cara di atas anda belum bisa berenang ada cara lagi yang pasti lebih mudah yaitu :
1. Katakan pada guru renang anda,"pak saya belum bisa berenang".Pasti dikasih tau tipsnya.Kata guru renang,"Untuk belajar berenang yang mudah adalah gaya dada tapi jika anda ingin menguasai empat gaya yang dipertandingkan di olympiade sebaiknya ada bereang gaya bebas.Dan ini cara belajar gaya bebas :
a. Pertama anda harus menyelam dengan menahan nafas kira-kira lima sampai sepuluh detik(jika anda bisa dijamin anda bisa berenang }.
b. Telungkup di dalam air sambil menahan nafas kemudian gerakkan kaki keatas kebawah diperaian yang dangkal(biar nggak tenggelam) jangkau jarak semampunya.Ulang-ulang gerakan itu sampai anda bisa mencapai jarak kira -kira lima meter.Setelah anda bisa mencapai jarak itu dengan mudah atau anda bisa lebih jauh lagi kemudian masuk tahap selanjutnya .
c. Apabila anda sudah bisa sudah sampai tahap di atas sepertiga jalan untuk anda bisa berenang gaya bebas .Tahap selanjtnya yaitu mengkoordinasikan gerakan diatas dengan gerakan tangan .Dengan cara di atas yaitu , gerakkan kaki meluncur dengan ke dua tangan lurus kedepan tarik tangan kanan kebawah air dan kebelakang sampai menyetuh paha dengan tangan kiri tetap lurus kedepan kemudian angkat tangan kanankeluar air lurus sampai bertemu kembali dengan tangan kiri lurus didepan,kemudian tarik tangan kiri kebawah balakang sampai menyentuh paha, dengan tangan kanan tetaplurus, kemudian angkat tangan kiri sampaitangan kiri menyentuh tangan kanan. Ulangi siklus itu berkali-kali sampai anda mecapai jarak sejauh mungkin untuk satu tarikan nafas.Selanjutnya adalah mengkoordinasikan tangan kaki dan cara bernafas .